- 苦瓜蛤蜊清火汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:20:57 - 健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料花蛤300克相克食物苦瓜一根相克食物茶油一匙 盐少许 鸡精少许 姜丝少许料酒少许苦瓜蛤
- 长豆炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:20:01
- 食材用料 长豆这柳土豆一个相克食物胡萝卜一段相克食物 蒜末一勺 葱姜丝各一勺长豆炒土豆丝的做法1.长豆切段，土豆切丝和胡萝卜2
- 奶茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:19:21
- 健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红茶5克牛奶100ml相克食物蜂蜜2勺相
- 腊肉香菇炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:19:18
- 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿香菇：补虚、健脾、化痰豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 剩米饭腊肉香
- 清炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:18:58
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉相克食物
- 爆炒麻辣虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:18:49
- 食材用料 鲜虾一斤 植物油适量干辣椒适量相克食物 姜蒜末适量麻油适量 红烧酱油半勺 生抽半勺 一品鲜酱油两勺 盐适量 鸡精适量糖
- 水晶核桃的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:18:43
- 健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 澄粉 玉米淀粉可可粉 沸水油
- 土豆牛肉胡萝卜蒸饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:18:39
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料土豆1个相克食物胡萝卜
- 手工巧克力的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:18:38
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 苦甜巧克力200克 淡奶油
- 棉花糖奶昔的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:17:38
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶相克食物 棉花糖（任意口味)棉花糖奶昔的做法1.材料准备哈2.牛奶在炉上中火煮沸3.煮沸的
- 卤猪小肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:17:21
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料胡椒粉适
- 自制鲜藕粉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:17:09
- 健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 老莲藕 清水冰糖相克食物自制鲜藕粉的做法1.材料图。（莲藕、冰糖）2.先准备一碗
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