- 芒果酸奶雪糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:45:49 - 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料芒果适量相克食物酸奶适量相克食物 淡奶油适量芒果酸奶雪糕的做法1.
- 番茄炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:45:43
- 健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜300克相克食物番茄200克相克食物大葱适量相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐适
- 青蒜肚片的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:44:54
- 健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青蒜胡萝卜
- 米线的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:44:41
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉粹一斤 猪肉骨熬汤的一斤 米线一斤 大算磨一勺 小香聪一把 盐一点味精一
- 广式月饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:44:41
- 食材用料 糖浆350克 枧水8克 玉米油150 中筋粉500 蛋黄 莲蓉广式月饼的做法1.把糖浆，枧水，油混合好2.分次加入面粉，混和成团3.
- 韭黄炒蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:44:35
- 健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料韭黄鸡蛋相
- 干煎鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:43:42
- 健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲳鱼相克食物面粉姜相克食物 盐
- 家常红烧鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:42:47
- 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鱼1条花
- 蛋煎小笼包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:41:12
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小笼包6个鸡蛋一个相克食物 油盐少许 薄荷叶少许蛋煎小笼包的做法1.小笼包
- 自制绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:41:07
- 健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物自制绿豆芽的做法1.绿豆用温水洗干净泡着2.第2天会长出来小牙3.盖上湿
- 秘制生抽小米椒的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:40:35
- 食材用料 小米椒150克 生抽500克秘制生抽小米椒的做法1.米椒洗净去蒂，晾干水2.米椒切断3.备用生抽4.米椒切断装入干净玻璃瓶，倒
- 千层饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:40:06
- 食材用料面粉250克 水125克 泡打粉1克芝麻适量相克食物 酵母2克 花椒面适量 盐3克千层饼的做法1.面粉、酵母、泡打粉放入盆中，拌
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