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- 烤箱家常烤羊腿的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:52:45
- 食材用料 羊小腿1条葱一段相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物孜然粉适量 辣椒粉适量料酒适量 烧烤料适量 锡纸包住羊腿即可烤
- 蜜豆蛋挞的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:52:44
- 食材用料 蛋挞皮9个 蛋挞液： 淡奶油60ml牛奶100ml相克食物 炼乳1勺 糖粉20g鸡蛋2个相克食物 蜜豆适量蜜豆蛋挞的做法1.准备好食
- 炒咸菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:52:32
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 咸菜疙瘩一个 干黄豆二两辣椒两个相克食
- 荞面馍的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:50:33
- 健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面适量相克食物面粉适量 安琪酵母适量荞面馍的做法1.面粉和荞麦面
- 锅塌豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:50:14
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一斤相克食物 猪精肉馅三两 葱姜未十三香半个鸡蛋清搅拌肉馅内 鸡蛋黄三个搅匀
- 自制黑胡椒猪排的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:47:11
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪里脊2
- 清香四溢桂花糯米藕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:47:02
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料莲藕一节相克食物糯米适量相克食物 蔗糖适量莲子数枚相克食物洛神花十朵清香四
- 炖鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:45:47
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 三道鳞1条 葱姜蒜适量八角适量 小红辣椒适量 香其酱一袋炖鱼的做法1.葱姜蒜八角放入油
- 榛蘑土豆片的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:44:05
- 健康功效 榛蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿食材用料榛蘑2两土豆3个相克食物 肉2两 盐适量 十三香
- 莴笋炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:39:47
- 健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋两根相克食物腊肠一根相克食物油适量 红辣椒少许 盐10克莴笋炒腊肠的做法1.
- 酸辣凉粉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 17:35:54
- 食材用料 凉粉300g 姜末5g 蒜4瓣 青线椒一个 鸡粉4g 味精3g 糖4g 花椒粉4g 油30g 盐适量 辣椒粉6g酸辣凉粉的做法1.将凉粉切成菱
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