- 凉拌黄瓜卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:02:27 - 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜1根相克食物 蒜瓣3个 李锦记天成一味鲜1小勺白糖1小勺相克
- 啤酒焖大鹅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:59:43
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 大鹅一只胡萝卜一根相克食物
- 菠菜山药泥蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:56:52
- 食材用料 低筋面粉50克鸡蛋4个相克食物山药500克相克食物 细砂糖60克牛奶100克相克食物 菠菜汁40克 玉米油40克 盐1克白醋几滴相
- 小酥肉（年味）的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:56:05
- 健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪里脊肉500克
- 蛤蜊蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:53:05
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蛤蜊：软坚、化痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋3个相克食物蛤
- 铁板辣椒的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:35:52
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小米椒50克大蒜四头相克食物香葱一把相克食物黄油30克 盐试量味精试量相克食
- 玉米青豆炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:26:54
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾仁半斤相克食物玉米
- 自制简易营养狗粮的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:26:26
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉米面两碗 白面一碗胡萝卜一小个相克食物 牛肉粒一袋 钙粉一勺 小干鱼三条
- 蓝莓芝麻戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:22:46
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶70克相克食物 玉米油40克
- 三鲜豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:21:11
- 食材用料 水豆腐2个虾仁10个相克食物海鲜菇适量 油，盐，适量 生抽半勺 葱花少许麻油少许三鲜豆腐的做法1.豆腐切小块，鲜虾去壳
- 芹菜炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:17:01
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豆腐：清热泻火、益气、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜300克相克食物豆腐300克相克
- 小炒千页豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:14:44
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 千页
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