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- 蔓越莓曲奇饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:27:02 - 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉115克黄油30克 白糖粉50克 鸡蛋液15克 蔓越莓干35克蔓越莓曲奇
- 香蕉美式煎饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:26:47
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉2条相克食物 低粉适量糖少许相
- 蛤蜊炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:26:15
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料冬瓜200g相克食物蛤蜊250g相克食物油适量 盐适量蚝油适量葱适量
- 猪肉大葱云吞的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:24:22
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉半斤相克食物大葱适量相克食物 生抽适量 五香粉适
- 东坡肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:23:40
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 特级五花肉500克香葱1把相克食物姜1大块相克食
- 豉汁蒸凤爪的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:22:46
- 健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪7只相克食物豉汁小半碗蒜头适量相克食物豆豉适量相克食物 老抽少许豉汁蒸凤
- 卡通饭团便当的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:20:46
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 寿司米饭一碗
- 奶油蘑菇烤鸡奶酪披萨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:20:15
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 高筋面粉200g 盐3g糖20g相克食
- 白玉菇炒肉片的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:20:13
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 白玉菇1包猪肉少许相克食物小葱少许相克食物蟹味菇1包油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少
- 铁锅羊排的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:20:05
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜羊排600克洋葱半块相克食物 红辣椒1个青辣椒1个相
- 爆炒酱花蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:18:22
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花蛤蜊500克姜4片相克食物蒜头3瓣相克食物小葱4小根相克食物干辣椒1个相克
- 四喜饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:14:29
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉适量胡萝卜半根相克食物
- 银耳莲子百合汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:14:07
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳一朵相克食物莲子3
- 肉沫粉丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:14:04
- 健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤
- 虾仁炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:13:03
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料虾仁150g相克食物芹菜两棵相克食物 盐适量油适量红椒1个蒜2瓣适
- 凉拌凉面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:12:43
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 现成凉面
- 辣椒炒虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:11:20
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鲜虾1斤姜相克
- 炒羊肚片的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:10:51
- 健康功效 羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料羊肚适量相克食物 青红椒各一个 橄榄油适量生姜一块相克食物大蒜适量相克食物
- 香酥炸肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:10:47
- 食材用料 里脊肉1块面粉少许 鸡蛋清1个淀粉少许孜然适量 盐少许 生抽少许 鸡精少许香酥炸肉的做法1.将里脊肉切成长条状，不可太
- 双色蛋卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:09:52
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋3个相克