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酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:10:23  
健康功效 火龙果:活血化瘀香瓜:除烦、利水、清暑哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料火龙果40g相克食物香瓜40g相克食物哈
凉茶的做法和食材用料及健康功效
凉茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:10:01  
食材用料 雷公根6颗 水适量凉茶的做法1.采来五六颗雷公根2.用水冲洗干净3.把雷公根放入锅内加入适量的水煮十分钟即可4.成品图
木瓜燕窝的做法和食材用料及健康功效
木瓜燕窝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:09:23  
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜一个相克食物冰糖适量相克食物枸杞少许相克食物燕
山药豆薏米红豆粥的做法和食材用料及健康功效
山药豆薏米红豆粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:09:13  
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料山药80克相克食物红豆20克相克食物
豆腐黄鱼煲的做法和食材用料及健康功效
豆腐黄鱼煲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:08:55  
健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼黄鱼四条豆腐半块相克食物 姜丝,大蒜半块豆腐黄鱼煲的做法1.剪黄豆腐2.
泡菜肉末炒粉皮的做法和食材用料及健康功效
泡菜肉末炒粉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:08:17  
食材用料 干红薯粉皮适量 酸泡菜(酸包菜)适量 肉末适量油适量 生抽适量料酒适量 香辣酱适量 芝麻酱适量 清水适量 姜蒜适量泡菜肉
酱爆鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效
酱爆鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:06:12  
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1个相克食物洋葱1个相克食物青辣椒2个相克食物 干红辣椒适量 黄豆酱
广式蛋黄月饼的做法和食材用料及健康功效
广式蛋黄月饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:06:07  
食材用料 中筋粉165g 转化糖浆116g花生油50g 枧水4g 奶粉4g 馅料 蛋黄10个 莲蓉馅600g 装饰全蛋广式蛋黄月饼的做法1.混合糖浆加
红豆香芋西米露的做法和食材用料及健康功效
红豆香芋西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:05:41  
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物香芋一个相克食物西米适量糖适量相克食物红豆香芋西米露的做法1.
卤鹌鹑蛋(玫瑰花香)的做法和食材用料及健康功效
卤鹌鹑蛋(玫瑰花香)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:03:07  
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鹌鹑蛋适量相克食物 香叶5-6片红茶一
凉拌萝卜叶的做法和食材用料及健康功效
凉拌萝卜叶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:02:42  
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料萝卜叶1把相克食物油适量 盐适量香油适量 生抽适量醋适量相克食物 芝麻酱适量辣椒适量
萝卜丝拌海蜇的做法和食材用料及健康功效
萝卜丝拌海蜇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:00:59  
食材用料萝卜350克相克食物 海蜇200克 葱,香菜适量 自制辣椒油,小米椒,长青椒适量 油,香油,盐,糖,鸡精适量 生抽,香醋适
芹菜腐竹肉片的做法和食材用料及健康功效
芹菜腐竹肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:00:41  
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料芹菜200克相克食物腐竹1
啤酒卤蛋的做法和食材用料及健康功效
啤酒卤蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:00:15  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋五个相克食物 啤酒一瓶葱相克食物姜相克食物八角
鲍鱼粥的做法和食材用料及健康功效
鲍鱼粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:59:41  
健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺酱油:升压、补血、护齿食材用料鲍鱼2只相克食物 鸡中翅1只 瘦肉4两 姜片2片 植物油5ml 盐
豆皮包螺蛳粉丨大嘴螺的做法和食材用料及健康功效
豆皮包螺蛳粉丨大嘴螺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:59:16  
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 螺蛳粉1袋 花甲1斤鹌鹑蛋20个相
原味曲奇的做法和食材用料及健康功效
原味曲奇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:58:37  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油120g鸡蛋1个相克食物 低筋面粉200g白砂糖80-90g相克食物原味曲奇的
山药泥的做法和食材用料及健康功效
山药泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:58:25  
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药1根相克食物 模具2个白糖5克相克食物 蓝莓酱适量山
猪手焖鸭掌的做法和食材用料及健康功效
猪手焖鸭掌的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:55:45  
健康功效 鸭掌:富含蛋白质酱油:升压、补血、护齿食材用料鸭掌半斤猪手半只相克食物蚝油适量酱油适量 小尖椒两条 姜 蒜适量 香
土豆鸡肉焖饭的做法和食材用料及健康功效
土豆鸡肉焖饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:55:36  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 鸡胸脯一个蚝油适量 盐适量糖适量相克食物酱油适量 鸡精适量土豆鸡肉