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- 冰红茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:17:42 - 健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶2克 冰块10粒 热水250ml冰红茶的做法1.准备好热水和一克的红
- 豉汁排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:17:18
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨250克相克食物 蒜末5克 姜
- 重乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:16:46
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪260G鸡蛋3
- 鸡蛋三明治的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:16:34
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋两个相克食物 三明治香肠适量 吐司片
- 叫花鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:16:26
- 食材用料 鸡一只孜然适量 辣椒粉2勺 锡箔纸一卷 湿黏土适量叫花鸡的做法1.将鸡处理干净，擦摸上菜籽油，孜然粉，辣椒粉。然后用
- 辣烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:16:19
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜约400克相克食物蒜适量相克食物 盐适量糖适量相克食物 生抽适量 老抽少许 湿淀粉少
- 水彩饺子――紫薯和胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:15:10
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 普通面粉适量紫薯
- 土豆炒面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:14:48
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料 鲜压鸡蛋面300g 小土豆三个五花肉200g油2汤匙 葱姜几片 生抽
- 戚风蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:13:31
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克白砂糖40克相
- 济南把子肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:13:22
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉600克葱30克相克食物姜10克相克
- 什锦水果罐头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:13:16
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰桃：消食积、活血、生津止渴食材用料苹果1个相克食物梨1个相克食
- 冬瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:09:29
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜一小圈相克食物 肉少许葱少许相克食物油适量 盐适量 鸡精少许 炒菜王半勺冬瓜炒肉
- 当归枸杞炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:08:58
- 健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤当归：补血、活血、润燥食材用料猪蹄相克食物当归相克食物枸杞相克食物蒜头相克食物 盐 鸡精当
- 生煎小馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:08:57
- 健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰大葱：通阳、解毒、活血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉 干酵母 清水 猪肉馅干香菇
- 香辣牛排的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:08:38
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛里脊150克黄油适量蚝油适量酱油适量辣椒适量相克食物
- 小酥饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:07:29
- 食材用料 油渣150克面粉300克 盐适量鸡蛋一个相克食物芝麻5克相克食物 水适量小酥饼的做法1.准备面粉，油渣，鸡蛋打碎。 鸡蛋液
- 韭菜炒猪血的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:05:55
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪血：镇惊、补血、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭菜100克相克食物猪血250克
- 混搭炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:05:16
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料鸡蛋相克食物 剩米饭 榨菜 火腿肠油菜相
- 馋嘴儿酥鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:04:54
- 健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气料酒：活血化瘀食材用料青鱼相克食物 葱姜淀粉 盐 鸡精料酒馋嘴儿酥鱼的做法1.青鱼洗干净，切两
- 胡萝卜苹果水的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:04:46
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳苹果：除烦、养胃、生津食材用料胡萝卜相克食物苹果相克食物 清水胡萝卜苹果水的做法