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- 香菇炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:32:48 - 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐两小块（130克）相克
- 荸荠肉锅贴的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:31:09
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气荸荠：消食积、化痰、清热生津姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物荸荠相克
- 四味饺子(玉米鱿鱼淡菜芹菜)的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:30:49
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉碎500g 鲜鱿鱼250g 淡菜(壳类)500g芹菜250g相克食物青葱适
- 酸笋炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:30:40
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉相克食物 酸笋蒜相
- 土豆炖鸡块的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:29:08
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡块土豆相克食物葱相克食物姜相克食物 豆油 水 盐
- 浓香原味小龙虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:29:01
- 健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料小龙虾相克食物蒜相
- 红烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:28:29
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热猪肉：补肾、滋阴、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料冬瓜相克食物猪肉相克食物
- 水果披萨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:28:23
- 健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 自制披萨饼皮1个菠萝适量相克食物 小芒果1个香蕉1根相克食物
- 益糖十谷辫子手撕包(糖尿病糖友食谱)(减肥瘦身适用)的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:26:24
- 食材用料 新良高筋面粉250克 天地粮人十谷米25克 伊利女士奶粉25克 水165克 安琪低糖酵母5克 盐3克 橄榄油15克 川崎元真糖3克 全
- 红烧鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:26:15
- 健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼1条相克食物油2勺 盐1勺 生抽1勺 辣椒酱1勺姜1块相克食物香菜适量相克食物
- 西红柿炖鲅鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:25:44
- 健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料鲅鱼1条相克食物西红柿1个相克食物
- 丁丁馅包子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:24:36
- 食材用料面粉250克 清水适量 酵母4克猪肉1块相克食物包菜小半个相克食物鸡蛋2个相克食物豆角4根相克食物 二簿豆腐1片胡萝卜1小根
- 家常炒茄子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:24:18
- 健康功效 圆茄子：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆茄子一个相克食物青椒3、4个相克食物红椒2个青蒜一根五花肉
- 组合寿司的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:23:21
- 健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 烤紫菜米饭相克食物黄瓜相克食物胡萝
- 奥利奥奶油冰激凌的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:22:24
- 健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料奶油200ml牛奶150ml相克食物 奥利奥饼干碎60克
- 自制水果罐头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:22:12
- 健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经葡萄：利水、补气、补血桃：消食积、活血、生津止渴食材用料山楂适量相克食物葡萄适
- 圣诞饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:20:37
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油100克糖40克相克食物 鸡蛋液40克 泡打粉2克可可粉10
- 韭菜鸡蛋馅饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:20:28
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅100克韭菜750克相克食物 盐适量 鸡粉少许面粉60
- 黄色饺皮做法的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:20:02
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量南瓜少许相克食物 盐少许黄色饺皮做法的做法1.黄色饺子皮的做法2.先说
- 鸡蛋炒辣椒的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:19:42
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物蒜相克食物辣椒相克食物 鸡精油鸡蛋炒辣椒的做法1.先把鸡蛋炒出