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- 蚝油浸芥菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 09:47:40 - 食材用料 水东芥1棵蚝油20克 盐少许油少许 清水1小碗水淀粉蚝油浸芥菜的做法1.水东芥菜买回，顺着叶片一片一片剥开，清洗干净后
- 韩式酸奶凉面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 09:41:09
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韩式凉面300g 养乐多
- 呛拌香菜土豆丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 09:33:18
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料 新土豆2个香菜2根相克食物 食盐1/4茶匙 五香粉少许花椒5
- 五味子桂圆粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 09:28:42
- 健康功效 五味子：养心安神、益气、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五味子5克
- 蚝豉蒸海鳗的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 09:24:32
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 海鳗一条豆豉相克食物 蒜蓉 生
- 杂粮全麦馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 09:18:42
- 健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉 紫米粉荞麦面相克食物 玉米面 酵母粉 水杂粮全麦馒头的做法1.全
- 双色牛油曲奇的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 09:18:21
- 食材用料 软化黄油120g 糖份60g 蛋黄1个 食盐1小撮 低筋面粉170g 抹茶粉5g双色牛油曲奇的做法1.黄油软化，加入糖份，食盐拌匀，
- 荷香冬瓜煲鸭粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 09:07:55
- 健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾冬瓜：化痰、利水、清热鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料粳米相克食物冬瓜相克食物鸭肉相克食物
- 红烧肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:58:24
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 剁刀肉蒜相克食物砂糖相克食物八角桂皮干辣椒相克食物 盐
- 热炒猪肉豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:48:57
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉适量相克食物香菇适量相克食物 板豆腐适量 黄甜椒适量 芦荀
- 酒香黄金蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:46:48
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目肉桂：涩肠止泻、补阳、止痛冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋8-10颗相克食物
- 的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:43:28
- 食材用料的做法1.步骤不见了
- 萝卜梗炒肉末的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:39:17
- 食材用料 萝卜梗3束 绞肉300g 姜末适量 蒜末适量 白胡椒粉适量 盐适量 鸡粉适量辣椒1条相克食物萝卜梗炒肉末的做法1.将萝卜梗洗
- 满天星咖哩的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:38:38
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 好侍佛蒙特咖哩1/2盒猪肉200
- 香葱焖带鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:37:03
- 健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料带鱼相
- 照烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:26:15
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐400克相克食物胡萝卜150克相克食物青椒150克相克食物 耗油 生抽料酒 糖80克照
- XO腊肠蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:25:12
- 食材用料 蛋豆腐2条 XO腊肠2条 杂豆1/2碗 熟芝麻（咸味）少许XO腊肠蛋豆腐的做法1.条豆腐，切小段。2.条XO腊肠，切小块。3.豆腐
- 玉米面菜团子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:13:15
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面适量 牛肉馅适量大白菜半颗相克食物 黄酱少许酱油一小勺 调味料油一
- 烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:06:02
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料蜂蜜相克食物 清水 奥尔良烤肉料生菜相克食物 鸡中翅烤鸡翅的做法1.鸡中翅20
- 清蒸福寿鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 08:04:59
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料福寿鱼一条香菜少许