健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 面片3两 | 油少量 |
| 白菜1片相克食物 | 油麦菜1颗相克食物 |
| 蒜少许相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 青/红椒适量 | 洋葱适量相克食物 |
| 木耳少量相克食物 | 山药少量相克食物 |
| 金针菇少量相克食物 | 酱油适量 |
| 盐适量 | |
烩面片的做法
1.蒜姜切成丁！
2.青/红椒、洋葱、白菜、油麦菜、木耳、山药、金针菇切成块！
3.油过后将蒜姜放入翻炒出香味，在将其他切好的菜翻炒！
4.将面片放入锅中！在将盐、酱油调入锅中！
5.盛好！
烩面片的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-20 04:28:05
来源：本站原创 作者：沈丹萍 浏览次数：3375
上一篇：自酿葡萄酒的做法和食
下一篇：青椒火腿炒蛋的做法和
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
