- 青菜鸡肉汤面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:08:57 - 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 寿桃面一块西洋菜一小把相克食物 酸菜三小片花生油适量 盐，酱油
- 法式太阳蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:07:17
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 土司3片鸡蛋3个相克食物 火腿
- 凉拌番茄洋葱牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:05:28
- 食材用料 牛肉片约250g 洋葱2个 小番茄180g 香菜一小把 大辣椒一支 【酱汁材料】 淬酿日式和风酱油露干贝风味2大 辣椒末1支 蒜末
- 西红柿菜花的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:04:17
- 健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料菜花适量相克食物西红柿一个相克食物葱适量相克食物姜适
- 香蕉西瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:04:09
- 健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料西瓜半个相克食物 奶粉2勺 炼奶1勺「可不选」香蕉1根相克食
- 自制芒果青的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:02:38
- 健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青芒果2斤 盐3大匙 无籽冰心话梅20g冰糖10大匙重复步骤3...3次，每次10大匙细冰糖
- 家常小炒肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:00:38
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉700g相克食
- 鱼香茄龙的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:00:05
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 长茄子 郫县豆瓣酱 葱姜蒜 猪
- 牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 08:59:25
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 ABCpure+奶粉315g 棉花糖450g黄油75g花生米400-450g相克食物芝麻适量相
- 虾丸的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 08:59:06
- 食材用料 鲜虾10 娃娃菜或者大白菜叶适量豆腐适量相克食物 面粉或淀粉适量虾丸的做法1.准备食材，鲜虾，豆腐，娃娃菜，清洗干净
- 红烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 08:58:56
- 健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡爪300g相克食物香葱1根相克食物
- 苹果玫瑰花的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 08:58:38
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 水35ml 低筋粉70g黄油10g白砂糖15g相克食物苹果玫瑰花的做法1.准备好
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