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- 炒豆角的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:44:57 - 食材用料 豆角三两 油盐适量 蒜一掰炒豆角的做法1.豆角洗净，切斜刀2.锅中放油，炒蒜片3.下豆角，翻炒匀4.点适量水5.放适量盐，
- 花生牛扎糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:42:23
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 炒作过的花生碎300g 白色棉花棉300g 甜奶粉200g黄油100g花生牛扎糖的做
- 滑肉煮西洋菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:41:23
- 食材用料 前腿肉一斤左右 西洋菜，红薯粉滑肉煮西洋菜的做法1.先把肉洗净切片，小片点儿然后放入盆中，盆一定要大点儿的，这样才
- 浓浓猪骨菜干汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:38:01
- 健康功效 红萝卜：活血化瘀红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪骨一块 菜干一把红萝卜一个红豆
- 芹菜土豆丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:35:10
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热食材用料土豆1个相克食物芹菜一颗相克食物 盐1勺半干辣椒4个相克食物味
- 花生芝麻糖饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:34:28
- 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花生500克相克食物芝麻100克相
- 胡椒猪肚汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:33:59
- 健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一副相克食物骨头适量相克食物胡椒适量 盐适量胡椒猪肚汤的做法1.猪肚用盐
- 香蕉核桃仁麦芬的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:30:34
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 熟透香蕉1根 玉米油40克牛奶90克相克食物砂糖60克相克食物 鸡蛋（大个）1个 低粉150克 泡打
- 葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:28:24
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血食材用料羊肉300克相克食物大葱3颗相克食物孜然粉1匙 姜片4片油
- 玉米三明治的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:22:11
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 面包片3片鸡蛋2个相克食物培根
- 玉米红萝卜淮山排骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:19:30
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨适量相克食物红萝卜适量淮山适量相克食物
- 山药玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:18:59
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿八角：理气、止痛、温阳食材用料猪排500克山药1根相克食物玉米2个相克食
- 槽辣椒炒鸭子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:16:24
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子半只 槽辣椒小半碗青蒜4～5根姜一块相克食物八角一个槽辣椒炒鸭子的做法1.现把姜
- 香辣干锅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:10:07
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 瘦肉一斤五花肉半斤洋葱一
- 鸡蛋甜酒汤圆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:56:45
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉适量鸡蛋一个
- 炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:55:33
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物蒜相克食物葱相克食物油 盐 生抽醋相克食物炒土豆丝的做法1.土豆切丝泡水
- 虫草排骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:51:25
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物虫草适量红枣5粒相克食物枸杞适量相克食物姜适量相克食物 盐适量虫草
- 海米菠菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:50:48
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜400g相克食物海米30g相克食物 干红辣椒块适量 植物油适量 盐适量 蒜末适量醋适量相
- 红豆沙的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:49:34
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆500克相克食物冰糖200克相克食物 水适量红豆沙的做
- 白菜冻豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:49:31
- 食材用料大白菜1/3颗相克食物 冻豆腐21g 葱姜蒜适量干辣椒1朵相克食物 鸡精适量 盐适量 生抽一勺白菜冻豆腐汤的做法1.大白菜撕成