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- 葱头炒肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:48:44 - 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 白葱
- 大碴粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:44:13
- 食材用料 粘碴子2杯饭豆半杯相克食物 水适量大碴粥的做法1.把豆和大碴子放在一起加入凉水泡一宿2.这是泡完后的3.倒入锅里加水4.
- 铁板玉子豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:44:02
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 玉子豆腐4个 肉馅
- 烤羊肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:40:29
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表孜然：理气、止痛、调中食材用料羊肉1200克相克食物
- 酸辣白菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:40:10
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大白菜1颗相克食物蒜适量相克食物姜适量相克食物干辣椒适量相克食物油适量
- 小版大杂烩的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:35:25
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料土豆1个相克
- 酸汤肥牛的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:31:04
- 健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料肥牛300g金针菇200g相克
- 山薯大骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:28:00
- 食材用料猪骨一斤 山薯一斤姜适量相克食物 盐适量油适量 水适量 葱花适量山薯大骨汤的做法1.锅中倒入水煮沸，水煮沸后倒入切好的
- 香煎草鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:23:07
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 鱼草鱼半块青椒一个相克食物 干红椒5个 葱姜蒜各适量 耗油
- 可可红曲饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:22:01
- 健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面
- 香蕉糖果的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:21:00
- 食材用料 香蕉、混沌皮香蕉一个、混沌皮五张油适量香蕉糖果的做法1.把香蕉去皮，切成五段。2.取混沌皮。3.把切好的香蕉段放皮中
- 虾仁鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:11:27
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白菜：除烦、利水、清热解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料 大头菜适量虾仁八个相克
- 凉拌黄瓜卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 08:02:27
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜1根相克食物 蒜瓣3个 李锦记天成一味鲜1小勺白糖1小勺相克
- 啤酒焖大鹅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:59:43
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 大鹅一只胡萝卜一根相克食物
- 菠菜山药泥蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:56:52
- 食材用料 低筋面粉50克鸡蛋4个相克食物山药500克相克食物 细砂糖60克牛奶100克相克食物 菠菜汁40克 玉米油40克 盐1克白醋几滴相
- 小酥肉（年味）的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:56:05
- 健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪里脊肉500克
- 蛤蜊蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:53:05
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蛤蜊：软坚、化痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋3个相克食物蛤
- 铁板辣椒的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:35:52
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小米椒50克大蒜四头相克食物香葱一把相克食物黄油30克 盐试量味精试量相克食
- 玉米青豆炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:26:54
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾仁半斤相克食物玉米
- 自制简易营养狗粮的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 07:26:26
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉米面两碗 白面一碗胡萝卜一小个相克食物 牛肉粒一袋 钙粉一勺 小干鱼三条